Диеты

Кефирная диета Долиной для похудения длится неделю. В этот период принимать пищу нужно 6 раз в день через строго определенные промежутки времени. За день можно выпивать не более 0,5 л кипяченой воды. Те, кто не в состоянии проснуться без чашки ароматного кофе могут сделать себе послабление – по утрам допустима одна чашка кофе (разумеется, без сахара)....

Читать дальше

Популярная певица Лариса Долина обладает не только сильным красивым голосом, но и эффектной фигурой, обретенной благодаря её собственной диете. Диета Ларисы Долиной – кефирная диета, отзывы о которой размещены в Сети – уже давно закрепила за собой славу весьма действенной....

Читать дальше

Кефирная диета Ларисы Долиной Эта диета имеет 2 названия: Диета Ларисы Долиной и Диета Сайкова, но если забыть про название можно в полной мере оценить её работу и эффективность. Поклонники отечественной эстрады всегда задаются вопросом – каким образом наши звёзды поддерживают себя в форме?...

Читать дальше

Известная певица Лариса Долина в свое время придерживалась одного из вариантов кефирных диет. Ее диета несколько достаточно сложная, она требует соблюдения некоторых правил, но вполне выполнимая. Кефирная диета Долиной длится cемь дней. В эту неделю нужно принимать пищу шесть раз в день через строго определенные промежутки времени....

Читать дальше

Вообще-то эту диету правильнее называть "диета доктора Сайкова", по имени ее разработчика. А название "диета Ларисы Долиной" появилось потому, что, по слухам, именно с помощью этой диеты похудела знаменитая певица. Впрочем, дело не в названии. Правила диеты Долиной Применяя диету Ларисы Долиной, важно соблюдать следующие правила: кушать строго по определенным часам, 6 приемов пищи через 2 часа, если, к примеру, просыпаетесь вы в 7 утра, а ложитесь спать в 11 вечера, то оптимальным графиком питания будет 8-10-12-14-16-18 часов;...

Читать дальше

28 Ноябрь 2011 Кефирная диета Долиной как вы уже догадались названа в честь знаменитой певицы которая ее и разработала. Рассчитана эта кефирная диета на 7 дней. Всю пищу принимаемую в этот день нужно разделить на 6 примерно равных частей и принимать регулярно, с перерывом в два часа....

Читать дальше

О пользе кефира Самым действенным способом для того, чтобы сбросить лишний вес и привести тело в хорошую форму является диета. Диеты различаются по продолжительности, по составу продуктов, одни предназначаются для того чтобы оздоровиться, другие – чтобы поднять жизненный тонус и вернуть позитивное настроение....

Читать дальше

Эстрадная и джазовая певица, а также талантливая актриса Лариса Долина не понаслышке знает, что такое диета. Эта сильная женщина испробовала на себе не одну методику похудения, однако наибольшего результата ей помогла добиться предложенная в нашей статье знаменитая кефирная диета Ларисы Долиной....

Читать дальше

Кому можно сидеть на диете Долиной Диета Долиной разрешена всем, кроме беременных и кормящих женщин, а также людей, имеющих заболевания желудочно-кишечного тракта. Поскольку диета Долиной является разновидностью строгой диеты, она показана только тем, кто уверен в своем здоровье и не имеет предупреждений врача о неприемлемости соблюдения строгих диет....

Читать дальше

Суть и меню диеты Ларисы Долиной. Если оценить эту диету, то она очень жесткая и тяжелая, хотя огромным плюсом является результат, которого можно достичь: аж до 9 кг. за 2 недели, если четко соблюдать все ее рекомендации. Так вот, поговорим сначала о советах диеты Ларисы Долиной: Перед началом этой диеты стоит сделать разгрузочный день а также не помешало бы и очистительную клизму....

Читать дальше